Benieuwd naar het lesrooster en/of een gratis proefles boeken?
BEKIJK HIER HET ROOSTER EN BOEK EEN PROEFLES
Vind hieronder de locaties en tijden en vraag direct een gratis proefles aan!
BEKIJK LOCATIES & TIJDEN GRATIS PROEFLES AANVRAGENBenieuwd naar het lesrooster en/of een gratis proefles boeken?
BEKIJK HIER HET ROOSTER EN BOEK EEN PROEFLES
Bij een bootcamp wordt het hele lichaam getraind, waarbij de focus ligt op gewichtsverlies, spierkracht, snelheid, uithoudingsvermogen en behendigheid. De training is geschikt voor verschillende fitnessniveaus en je kunt jezelf zoveel uitdagen als je wilt.
Kies een training die bij je past. Losjes Events biedt een Stations training Bootcamp – een Bootcamp waarbij hardlopen wordt afgewisseld met krachtoefeningen. Ook kun je kiezen voor een Circuittraining Bootcamp – waarbij er op één locatie wordt getraind en je een circuit aflegt. Met een Boxing Bootcamp wordt er getraind met stoot- en traptechnieken. Bespreek samen met ons je doelstellingen, zodat we een bootcamp op maat in Zoetermeer voor je kunnen samenstellen.
Tijdens een bootcamptraining worden cardio- en krachtraining doorgaans in een hoog tempo met elkaar afgewisseld. Deze trainingstechniek is de effectiefste manier om af te vallen, je vitaliteit, uithoudingsvermogen en kracht te verbeteren. Krijg meer energie en voel je goed, zowel fysiek als mentaal.
Intervaltraining Intervaltraining staat centraal binnen de Bootcamp en is de effectiefste en efficiëntste manier om vet te verbranden. Tweemaal 15 minuten intervaltraining per week kan zelfs effectiever zijn dan viermaal per week duurtraining. Door cardio- met krachttraining te combineren, boek je snel resultaat tijdens een Bootcamp.
Tijdens een Bootcamp train je in relatief kleine groepen, waardoor je profiteert van de voordelen van een personal trainer, maar ook van de motivatie en stimulatie van een team. Er is altijd voldoende ruimte voor persoonlijke aandacht en begeleiding, zodat jij telkens weer het beste uit je training en jezelf kunt halen.
Maak van buitenspelen een écht actief en spannend avontuur, geef je kind op voor onze bootcamp speciaal voor kinderen. Gezonde beweging en meer zelfvertrouwen, met een avontuurlijke bootcamp, gewoon bij jullie in de buurt. Samen het sportieve avontuur aangaan? We bieden ook bootcamps voor ouder & kind en bootcamps voor scholen en organisaties.
LEES VERDER
Investeer in de gezondheid van je personeel en zorg voor een gemotiveerd en fit team. Met een bedrijfsbootcamp bied je jouw personeel de mogelijkheid hun vitaliteit en de teamspirit te verbeteren, wat resulteert is een
LEES VERDER
Losjes Events biedt tevens leuke specials. Doe mee aan een Bootcamp & Breakfast of geef je met vrienden of je team op voor … Maak van sporten een beleving en bekijk al onze specials
Losjes Events biedt Bootcamps en diverse trainingen door heel Nederland. Ontdek hier waar en op welk tijdstip jij mee kunt doen met een training van Losjes-Events
“Het gevolg van business bootcamp met Losjes Events heeft een positieve invloed op de werkvloer gehad en dat heeft het nog steeds. Meer bewegen is gezond, maar nog belangrijker is dat samen gaan sporten ervoor gezorgd heeft dat collega’s elkaar in een ander daglicht zien en op een positieve manier met elkaar omgaan. Je leert collega’s op een andere manier kennen en de duizenden mensen binnen ons bedrijf hebben nieuwe gelijkgestemde collega’s met eenzelfde mind-set ontmoet.”
“We zochten binnen Flynth naar een leuke activiteit om op structurele basis met de collega’s iets te ondernemen, anders dan een vrijdagborrel. De business bootcamp bij Losjes Events heeft Flynth echt iets gebracht. De sfeer onderling is verbeterd. Collega’s hebben op een andere manier contact met elkaar gelegd. Bootcampen is natuurlijk ook maatschappelijk verantwoord en draagt bij aan de vitaliteit, dat speelt ook mee. De trainers hebben rekening gehouden met de verschillende gradaties in fitheid. ”
“Nadat we ons als team hadden ingeschreven voor een obstacle run in Amsterdam leek het ons toch wel handig om te trainen voor deze 14km tocht met obstakels. We kwamen bij Losjes Events terecht en zijn niet meer weggegaan. Na de run zijn we met enthousiasme doorgegaan. We trainen met verschillende groepjes bij meerdere bootcamps per week. We zijn fitter geworden en de onderlinge band is verbeterd. De trainingen zijn lekker informeel, maar effectief.”
“Na kennismaking met Losjes Events door middel van personal trainingen, kwamen we erachter dat een liefde voor evenementenorganisatie gedeeld werd. Dit heeft geleid tot geslaagde samenwerkingen, zoals A Walk In The Park. Met een gerust hart is de hele organisatie van het belangrijke onderdeel Sport Challenges in handen van Losjes Events gelegd. Bij zo’n festival is het prettig als de deel-organisatoren meedenken en eigen initiatief en creativiteit tonen. Ontzorgen en bijdragen aan onze evenementen heeft Losjes met succes gedaan. ”
“Veel evenementenbureaus komen hun afspraken niet of slechts gedeeltelijk na. Bij Losjes Events is dit compleet het tegenovergestelde. Ze streven tot in de punten naar perfectie. Onze ervaring is uitermate goed bevallen. De medewerkers van Losjes Events zijn te omschrijven als: enthousiast, vriendelijk, professioneel en warmte met persoonlijke noot. Ook het inzetten van trainers tijdens ons vitaliteitsprogramma Be Fit is goed bevallen. We werden blij verrast met de wijze van training geven. ”
“Onze ervaring met Losjes Events is erg positief. De vraag om medewerkers meer aan het sporten te krijgen is goed opgepakt en er werd actief meegedacht over de wijze om deze doelstelling te realiseren. Er worden zelf initiatieven en ideeën aangedragen en werk uithanden genomen met betrekking tot communicatie. Full-service. De collega’s ervaarden het als positief om op een laagdrempelige manier aan de vitaliteit te werken en daarnaast aan de teambuilding te werken.”
“Het uitgangspunt was om met de business bootcamp aan teambuilding te doen en de vitaliteit van het team verder op te schroeven. Het enthousiasme en de pittige sportiviteit van de bootcamps was top. We hebben daarna nog deelgenomen aan een voetbaltoernooi en verschillende duurlopen. Losjes Events is een divers bedrijf met veel mogelijkheden, gerund door jonge en enthousiaste mensen met kennis, de juiste diploma’s en passie voor het vak. We zijn als team echt tot elkaar gekomen met uitstekende zakelijke prestaties. ”
Benieuwd naar wat wij jou te bieden hebben?
Losjes-Events biedt persoonlijk voedingsadvies, dat past bij jouw doelen, levensstijl en trainingsprogramma. Ook bieden wij personal training, vitaliteitsprogramma’s voor bedrijven en diverse workshops op verschillende locaties in Nederland. Voor een enerverend, sportief en gezellig bedrijfsevenement ben je tevens aan het goede adres, wij nemen je graag de organisatie uit handen.