4.6
√ Laagste prijs garantie √ Gratis annuleren √ Geld terug garantie
√ Laagste prijs garantie
√ Gratis annuleren
√ Geld terug garantie
Lifestyle Coaching
2 uur
5 - 100 personen
Heel Nederland
Professionele hulp
Diverse locaties door Nederland
Geschikt voor verschillende leeftijden
Heb je nog vragen? Neem gerust contact op. 070 – 21528582
Boksen
Wat houdt boksen bij losjes-events in?
Een bokstraining bij Losjes Events is een energieke en toegankelijke ervaring. Het begint met een dynamische warming-up om het lichaam op te warmen, gevolgd door techniektraining waarin je de basisstanden, stoten (zoals jab, cross, hook), en combinaties leert. Daarna zijn er partneroefeningen, zoals sparren en stoten oefenen op pads. De sessie bevat ook intensieve conditieoefeningen zoals burpees en shadowboxing om je fitheid te verbeteren. Tot slot eindigt de training met een cooling-down, inclusief stretching en ontspanning. Alles gebeurt in een motiverende en gezellige sfeer, perfect voor alle niveaus. 🥊
Boksen Training:
- Zowel privé als in een groepje
- Instructies van specialisten
- Zonder gevaar
Prijzen
Eenmalige training €10,- per les
1 of minder per week €7,50 per les
2 of meer per week €6,- per les
5 of meer per week €5,- per les
Voorbeeldprogramma
(eerste les is vaak 30 min langer i.v.m. kennismaking)