Menu

[sluiten]

Stair Workout
Waar: Balijbos trappen, Zoetermeer Wanneer: zaterdag 29 februari 2020 Tijd: 10:00 uur – 11:00 uur

Stair Workout Special: een fullbody workout bij de trappen van Balijbos, Zoetermeer

Tijdens deze training wordt een bootcamp gegeven in circuitvorm, waarbij ook de trappen worden benut. De training wordt gegeven door Losjes Events en Body Improve.

De circuit training vindt vanaf een vast punt plaats. Alle oefeningen zijn volledig aanpasbaar op verschillende sport niveaus. Bij een circuit training wordt niet alleen de conditie verbeterd, maar ook de vetverbranding enorm gestimuleerd door continue verandering van oefeningen en verschillende intervallen. Met deze circuit training zal je dus je grenzen testen en zal je deze ook elke keer verleggen!

Adres: Ebbehout, Zoetermeer (verzamelen bij de trappen) | Trappen van de fietsbrug bij Balijbos

Inschrijven

Kosten: €8,50 p.p Aantal personen
Inschrijven & afrekenen
Inschrijven & afrekenen