Menu

[sluiten]

Multistation Circuit
Waar: Balijbos, Zoetermeer Wanneer: zaterdag 28 september 2019 Tijd: 10:00 uur – 11:00 uur

De Multistation Circuit training is de nieuwste Special die wij aanbieden! Tijdens de circuit training wordt een bootcamp gegeven met gebruik van een multistation waaraan je verschillende oefeningen kunt doen. Denk hierbij aan monkey bars, wall balls, battle ropes en meer. De training richt zich op kracht, conditie, behendigheid, coördinatie en vetverbranding.

Alle oefeningen zijn volledig aanpasbaar op verschillende sport niveaus. Bij een circuit training wordt niet alleen de conditie verbeterd, maar ook de vetverbranding enorm gestimuleerd door continue verandering van oefeningen en verschillende intervallen. Met deze circuit training zal je dus je grenzen testen en zal je deze ook elke keer verleggen!

Adres: Kurkhout 100, Zoetermeer

Inschrijven

Kosten: €7,00 p.p Aantal personen
Inschrijven & afrekenen
Inschrijven & afrekenen