Heb jij altijd al eens Calisthenics willen proberen? We organiseren een uitgebreide Calisthenics Workout, waarbij we in circuitvorm een full body workout doen.

De training richt zich op kracht, uithoudingsvermogen, behendigheid en coördinatie.

Alle oefeningen zijn volledig aanpasbaar op verschillende sport niveaus. Bij deze training wordt niet alleen het uithoudingsvermogen verbeterd, maar ook de kracht met eigen lichaamsgewicht wordt enorm verbeterd. Met deze training zal je dus je grenzen testen en zal je deze ook elke keer verleggen!

Adres: Scheveningen